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让青少年心理“强起来”

2026/04/01 7.3k 阅读 152 点赞
  近年来,我市各中小学校持续深化心理健康教育工作,将关爱帮扶延伸至课堂内外,全方位守护师生身心健康。
  在东胜区第一小学,“我是主角,健康成长”主题分享课每周如期举行。学生与家长围坐一堂,分享成长中的“高光时刻”。通过讲述自己在学习、生活中的点滴进步,学生在锻炼表达与叙事能力的同时,增强了主角意识,变得更加自信阳光。
  “我分享了自己在赛场上的经历。”该校学生丁悠然说,“我也读懂了学校一直以来的理念——‘我是主角,我要闪闪发光’。”
  学生家长王小荷表示,与孩子一同参与分享课,让她感受到学校的用心,“孩子不仅收获了知识,也收获了自信。”
  东胜区第一小学还探索将心理健康教育融入多元场景:在正念书法中锤炼心性,在拔河比赛中培养团队精神与抗挫能力,在美术课上以绘画助力心智完善。该校教师温小燕介绍,学校将心理健康工作升维至顶层设计,把积极心理学融入育人生态,构建起“全覆盖、全融合、全过程”的心育模式,“我们的目标是激发孩子的内驱力,让他们从被动接受转向主动创造,让健康成长贯穿教育全过程。”
  在鄂尔多斯市第一中学伊金霍洛分校,沙盘游戏成为学生诉说“心事”的独特窗口。通过自由摆放沙盘模具,学生将内心情感与想法投射其中,从而完成自我探索、情绪释放。除了面向全体学生开设系统心理课程与主题活动,学校还为有特殊需求的学生提供个性化辅导。
  “这些课程让我感到轻松愉快。”该校学生张艺禾说,“学校举办的心理健康教育活动都很有趣,让我的心情变得舒畅。”
  该校学生发展指导中心主任付建丽告诉记者,心理健康工作的意义在于“让每一个孩子都被看见、被关爱,让每一个生命都有绽放的空间”。据她介绍,学校不仅关注学生心理需求,也为教师提供个性化团体辅导和心理支持,构建全员覆盖的心理关爱网络。

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评论 (2)

我
苏
苏州市民2026-03-18 15:30

非常实用的信息,感谢分享!

科
科技爱好者2026-03-18 14:20

这篇文章写得很详细,有帮助!